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Esperienze dei Meditanti

Noemi,studentessa,Puglia

Sono entrata a far parte della famiglia ISSUP nel momento esatto in cui la mia mente aveva necessità di ritrovare il suo equilibrio, il suo centro.
La meditazione ti chiama e tu con tutto il tuo essere non puoi far altro che rispondere.

Simonetta imprenditrice, Lombardia

Da luglio 2019 pratico la MT. E ‘arrivata dopo un lungo percorso di introspezione e ricerca…
“tramite la pratica della MT ho trovato la chiave per esprimere la mia forza interiore nella vita: la paura che mi pervadeva spesso si mostrava come insicurezza.
Ora sono centrata nel mio essere, cerco di vivere in espansione verso il mondo e gli altri.

Maria Teresa, Insegnante, Puglia

Da alcuni mesi pratico la MT e devo dire grazie di cuore a coloro che mi hanno inserito in questo percorso. L a meditazione è una pratica che cambia la vita in meglio a costo zero. Aiuta a migliorare lo stato psicofisico e i benefici si avvertono giorno per giorno.

Si acquisisce maggiore consapevolezza interiore.

Pina, Fisioterapist, Puglia

Pratico la MT da pochi mesi. L’incontro con il mantra mi ha permesso di recuperare lo spazio della mia sorgente di vita. percepisco tranquillità e luce. ho recuperato calma e assenza di paura. la mt mi sta aprendo nuovi canali chiusi dal vivere quotidiano verso la progettualità. sto ricevendo suggerimenti che vengono dal profondo di azioni e idee da poter realizzare.

sto provando serenità lucidità mentale e leggerezza nel lavoro che svolgo.

PAOLA RIBAUDO

Luogo e data di compilazione Abbiategrasso (MI) , 04/12/2021 Istruttore Dott. Scoglietti Data inizio corso raja yoga 09/10/2021

“Sintesi personale e considerazioni nel privato e nel sociale da quando ha iniziato il Corso di raja Yoga”
Sono stata istruita il 9 ottobre scorso, prima che venissi operata all’anca destra per protesi e prima di un esame universitario importante che avrei dovuto affrontare in forma orale, cosa che mi spaventava tanto al punto di bloccarmi nell’esposizione degli argomenti.
Dal momento in cui sono stata istruita, con fiducia ho iniziato a meditare come mi è stato insegnato e già da subito ho sentito emergere i primi benefici di questa meravigliosa pratica meditativa: in primo luogo, ho sentito dissolversi la pressione del flusso dei miei pensieri, costante e appesantito dal senso del dovere, ma anche da un attivo controllo che esercitavo su di essi.
Ho iniziato a sentire un’apertura alla vita accompagnata da gioia senza che questa fosse attivata da uno stimolo esterno a me, una sensazione di possibilità che ha alleggerito i miei pensieri negativi rendendo possibile uno sblocco interiore dei miei limiti, di cui non avevo consapevolezza, in quanto attribuivo tale causa a qualcosa che era, appunto, al di fuori della mia volontà (sono vecchia e non ho più la memoria di prima, sono stata ammalata ed ora le conseguenze non saranno più rimediabili, e così via).
Ho iniziato a sentirmi più lucida mentalmente, energica anche fisicamente nonostante l’operazione appena fatta, ma soprattutto, quello che mi accompagna costantemente, durante le mie giornate, è la pace interiore che sento emerge sempre di più e che, sempre di più, rimane costante nel mio cuore.
Affronto i miei obiettivi di vita con più coraggio, riuscendo ad andare oltre le mie paure e ad ottenere risultati voluti. La meditazione trascendentale rappresenta per me una BASE SICURA su cui approdare sempre con la certezza di trovare finalmente il contatto con la parte più profonda di me, che scopro pian piano, e che mi piace tanto.
Per tutto questo, ringrazio chi mi ha parlato della M.T., il mio caro amico Roberto Massaron, il Dott. Scoglietti che mi ha istruita, le persone che ho incontrato che, con gentilezza e una calda accoglienza, mi hanno fatto sentire, sin da subito, parte di un progetto ancora più grande del mio personale percorso, ovvero CONTRIBUIRE ALLA DIFFUSIONE DELLA PACE.
Con gratitudine,

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